英超下课榜：卡里克第一，格拉斯纳喘口气，马雷斯卡不妙-jrs直播

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英超下课榜：卡里克第一，格拉斯纳喘口气，马雷斯卡不妙

发布时间：2026年11月10日 00:03 阅读次数：

国际比赛日来了，英超二十位主帅的心情，却是冰火两重天。

英国媒体最新一期的主帅下课排行榜又更新了。规则很简单：数字越大越安全，数字越小，离卷铺盖走人越近。

卡里克这周的日子说不上好过。曼联先是0比2落后罗马，硬是3比2翻了过来；接着对阵维拉，两球落后追成4比4，其中还包括4比2之后补时阶段连扳两球。球员没有放弃，这是事实。可另一个事实更扎心：十轮联赛只赢一场，曼联现在还蹲在降级区里。

别的球队，这轮对帅位的改变要干脆得多。格拉斯纳终于把诺丁汉森林的场面优势变成了一场对曼城的大胜；勒布里斯拿下切尔西，把桑德兰带出垫底；水晶宫再输一场，萨热接过了副班长的位置。另一头，阿森纳把领先优势扩大到五分，布莱顿升到第二，伯恩茅斯拿下联赛四连胜。

20. 阿尔特塔（阿森纳，上期第20）

对赫尔城，阿森纳赢得不算漂亮，全场预期进球只有1.08，直到第72分钟才由厄德高补射破门，拿下十轮里的第九场胜利，带着五分优势进入间歇期。

进攻端的问题是真实存在的，球队很大程度上靠马杜埃凯一个人搅乱对手的防线。但发现可以改进的地方，和主帅位置不稳，是两码事。能把不完美的比赛磨成三分，防线还稳，阿尔特塔没有任何下课理由，继续排在第二十位。

19. 许尔策勒（布莱顿，上期第18）

刚在曼城身上带走胜利，转头2比0拿下布伦特福德，十轮22分升到第二。迭戈·戈麦斯又轰出一记漂亮的世界波，格罗斯点球锁定比分。

伊戈尔·蒂亚戈被红牌罚下，确实让比赛变简单了，但布莱顿当时已经领先。十轮下来，这些积分已经不是靠几场爆冷攒出来的，而是在不同对手、不同局面下一点点积累的。他继续向安全区移动。

18. 伊劳拉（利物浦，上期第17）

球队不能让输给阿森纳和费内巴切演变成大溃败，客场3比1拿下水晶宫正好给出回应，麦卡利斯特、维尔茨、伊萨克各进一球。

这不是说防守问题全解决了，阿利松这场又做出不少关键扑救，水晶宫在利物浦起势前也制造过威胁。但在帅位问题上，球队及时赢球、重回第四就是决定性的，维尔茨一传一射，也让进攻端的进步更有底气。

17. 马雷斯卡（曼城，上期第19）

三连败，比两连败值得警惕多了。1比3输给森林，暴露了球队在对抗失败、球权丢失后被对手打身后空当的软肋，连马雷斯卡自己都形容第二、第三个丢球是“复制粘贴”。

保护依然存在：赛季初七连胜，手里还有21分，这是一次刺眼的回调，不是整个赛季都一无是处。但这场失利的性质摆在那，一个挣扎中的对手，反复惩罚着曼城本该识别并控制的弱点。他连掉两位，开局那波连胜已经不能替他回答所有问题。

16. 埃梅里（维拉，上期第16）

4比4那场绝不是普通的客场一分。维拉开场四分钟就2比0领先，下半场初段又取得4比2，结果补时连丢两球。

即便考虑曼联的施压和比赛末段的不可预测，这也是比赛管理的失败——两次拿到赢球的局面，两次没守住。不过13分在手，加上此前积累的口碑，埃梅里还远没到最危险的那批人里。眼下的要求很明确：把领先的局面变成胜局。

15. 罗泽（伯恩茅斯，上期第14）

2比1拿下伊普斯维奇，联赛四连胜、各条战线八连胜。埃瓦尼尔森抓住门将沃尔顿的失误先拔头筹，利夫·戴维斯的乌龙扩大比分。

更关键的是，他们只让对手拿到0.30的运动战预期进球。这说明伯恩茅斯不是光靠前锋脚风顺，而是同时在摁死对手反扑的通道。复苏既有持续性又有多样性，这时候换帅只会打断一支明显上升的球队。

14. 莫耶斯（埃弗顿，上期第13）

3比1逆转考文垂，巴里梅开二度，还助攻杜斯伯里-霍尔打进最后一球，球队16分进入间歇期，排在第六。

考文垂对几个判罚意见很大，包括被驳回的点球申诉，这让比赛的描述需要打个折扣。但埃弗顿确实展示了落后之后反扑的能力，赢球已经攒成了序列，莫耶斯继续向安全区移动。

13. 安德鲁斯（布伦特福德，上期第15）

0比2输布莱顿需要看背景：球队先丢球，随后伊戈尔·蒂亚戈红牌，剩下的大半场只能十人应战，半场前的点球又补了一刀。

红牌之后的困难不能全算在主帅头上，但红牌之前的劣势也不能一笔勾销。球队仍以14分排在第八，帅位相对稳当，只是这场暴露了进攻支点缺阵时，他们的办法会变得多快。

12. 法尔克（利兹联，上期第11）

五轮不胜之后，法尔克太需要一场胜利了，结果在热刺身上找到：替补登场的威尔逊和奥卡福尔联手打进绝杀，门将特拉福德最后时刻还扑出关键球。

这不止是三分——主帅的换人直接改变了决定性的画面。十轮14分，进攻上限仍有讨论空间，但利兹联证明了自己的结构能赢球，而不只是咬住比分。一场胜利不能说明全面反弹，至少把“平局大师”的警报暂时解除了。

11. 德泽尔比（热刺，上期第12）

三连胜在利兹联身上被终结，奥卡福尔第79分钟一击致命，热刺0比1输球，十轮12分。

失利打断了回暖节奏，却没有推翻回暖本身。但利兹联也提醒了一件事：真正的回应不能只维持短短几场，在僵持战里，热刺找不到足以接管比赛的进攻动作。复苏还得接受更多类型对手的检验。

10. 亚基罗维奇（赫尔城，上期第9）

在阿森纳脚下输球，表现却不丢人：他们把领头羊拖到第72分钟，还限制住了对方的明显机会。

问题在于，联赛不胜已经从七场变成八场，又一场体面的表现没换来积分。在领头羊面前小负，和保级直接对话里掉链子不是一回事，这个视角该给亚基罗维奇。但光靠顽强抵抗提供不了无限保护，赫尔城得尽快把竞争力变成胜利。

9. 阿韦洛亚（富勒姆，上期第7）

球队把联赛不败延续到四轮，1比1逼平纽卡：墨菲先进球，穆尼斯很快扳平。

这是又一次及时的回应，球队没让一次晚节不保的意外变成失利。排名数字的变化主要是被别人的进步推着走，尤其是森林和桑德兰的胜利，不是富勒姆自己的情况变差了。接下来需要再添一场胜利，而不是让不败序列过度依赖平局。

8. 阿隆索（切尔西，上期第10）

赢下曼联之后，连胜没有如期到来，反倒0比1输给桑德兰，勒费罚进科尔威尔送点的那记点球。

更让人担心的是进攻：全场648脚传球对292脚，球大多在横向倒脚，根本没搅乱防线。阿隆索的处境和卡里克不是一回事，切尔西16分还在第五，账面上也有拿得出手的结果。但又一次输给挣扎中的对手，“问题正在稳步解决”这套说法越来越没说服力。

7. 格拉斯纳（诺丁汉森林，上期第3）

没人比他这周更解气。3比1掀翻曼城，雅伊尔·库尼亚先拔头筹，德拉普梅开二度，球队直接跳出降级区。

这场胜利不该被改写成进攻碾压，森林控球率不高，德拉普的终结也确实出色，格拉斯纳自己强调的是防守智慧、能量和拼劲。重要的是他们找到了另一条赢球的路，而不是重复之前让人着急的剧本。从第3升到第7（数字越大越安全），他终于喘了一大口气，接下来就看这是起点还是昙花一现。

6. 兰帕德（考文垂，上期第6）

1比3输给埃弗顿，比分比场面难看。格博霍先进球，塔尔科夫斯基拉扯伊伦基头发的插曲、被驳回的点球申诉，都让他们有一肚子委屈。

这些背景意味着，不能把这场简单描述成毫无还手之力。但领先之后四分钟就被巴里扳平，随后又丢一球，防守端的问题必须正视。考文垂不能总指望“判罚不利”当理由，表现最终还得换回积分。

5. 勒布里斯（桑德兰，上期第4）

拿下切尔西，正是桑德兰最需要的那种结果。勒费的点球带来八月以来的联赛首胜，球队就此脱离垫底。

意义不止于对手的名气：桑德兰守住了优势，让切尔西的控球变得无效，把熟悉的保级需求变成了实打实的胜利。十轮8分，一场胜利抹不掉前面的坑，他的位置仍然脆弱，但至少帅位上有了一个可以摆上台面的当前理由。

4. 雅伊斯勒（纽卡斯尔，上期第5）

1比1战平富勒姆，输球止住了，令人信服的复苏却还没出现。墨菲的精彩远射眼看要带走三分，穆尼斯几分钟后就扳平了。

以这种方式丢掉客场胜利的保护，确实憋屈。十轮12分，让情况不至于像前面几人那么严重，可和外界对这支球队的期待比起来，差距让人着急。格拉斯纳和勒布里斯都给出了更有力的答案，纽卡最新的回应还不完整。

3. 奥尼尔（伊普斯维奇，上期第8）

1比2输给伯恩茅斯，结果和场面都很伤。沃尔顿送礼让埃瓦尼尔森破门，乌龙球又扩大差距，克拉克的点球也没换来扳平。

更让人不安的是进攻回应：运动战预期进球只有0.30，在克拉克那记点球之前，下半场球队甚至没在对方禁区里碰到过球。之前靠平局攒下的安全感被削掉一大块，排名直接蹿到第三，因为附近的主帅们都拿出了更有说服力的复苏。

2. 萨热（水晶宫，上期第2）

1比3输给利物浦后，球队以7分垫底进入间歇期，这已经是四连败。

比赛不是没机会：中过横梁、进球被吹，还逼出阿利松好几次关键扑救。这些证据说明水晶宫并非毫无威胁，却解决不了积累起来的问题——能打出竞争力的片段，就是换不来结果。困境再能解释局面，也代替不了改善，他继续停在第二。

1. 卡里克（曼联，上期第1）

还是第一。这周比连输两场强，但远谈不上安全。

对罗马终结九轮不胜，对维拉两度绝境追平，这些回应反驳了“球员已经不拼了”的简单说法。但它们也暴露了另一件事：球队总需要靠非同寻常的逆转，来弥补日常的防守失败。

曼联带着一场联赛胜利蹲在降级区里。卡里克说自己预计会继续执教，坚持认为有足够的证据支持他，但他的自信不等于董事会的决定。情绪上的好转还没变成竞技上的稳定，逆转为他争取了再试一次的机会，却没消除那个必须回答的问题：曼联为什么总把这件事搞得这么难。

榜单看完，你觉得危险区这五个人里，谁会是第一个真正下课的？卡里克能不能撑过十一月？评论区聊聊。

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